- 腰に慢性的な痛みがある
- 湿布を貼っていても痛みが引かない
- 薬を飲むと楽にはなるが、一時的でしかない
- 整形外科や他の整骨院に通っても改善しなかった
- サポーターやストレッチをしていたのに再発した
- 何度もぎっくり腰経験がある
- 腰痛が治まる気配がない
- 腰に違和感がある
- マッサージで一時的に改善するが数日後にはまた腰は痛みだす
1つでも当てはまる方は、一度当院までご相談ください。
腰痛がひどくなり日常生活が制限されてしまうと、体力が低下し、腰を支える筋力も衰え、さらに腰痛やぎっくり腰がおきやすくなります。
豊富な実績を持つ腰痛専門の私が、あなたのつらい腰痛を改善に導きます。
湿布や整形外科で腰痛が改善しない理由
- 湿布や薬で楽になることもあるが、それは一時的だ
- サポーターをしたりして気を付けていたのに再発した
湿布や薬は一時的に痛みを遮断する対処法であり、サポーターも歪みが残ったままでは意味がなく、根本的な腰痛の解決にはつながりません。
このように腰痛がなかなか改善しないのは、原因が一つではないからです。
腰痛発生のメカニズムには『腰だけが起こした原因』と思いがちですが、実際は腰に原因がある場合の可能性は20％ほどになります。
勿論腰に原因がある事もありますが、原因としては限りなく少ないと言えます。
なかなか腰痛が改善しない場合は、原因が一つではなく、何個か重なって起きている事があります。
複数原因がある場合は、一つだけの原因にアプローチしてもすぐに元に戻ります。
改善にはなかなか結び付きません。
腰痛に大きく関わっている原因とは
- 殿筋（お尻）・下半身の筋肉が過緊張（硬くなっている）による原因
- 大腰筋・腸骨筋による原因
- 骨格の歪み・ズレ・バランスによる原因
殿筋（お尻）・下半身の筋肉が過緊張（硬くなっている）とは
腰を痛めたから腰の筋肉が硬くなっているのは当たり前だし、そこを緩めたらいいだけと思っていませんか？
腰痛を起こす原因は、腰の筋肉だけが硬くなっているわけではありません！
重要なのは、足とお尻の筋肉になります。
足とお尻に筋肉をしっかりと腰痛に関係するポイントにアプローチしないと良くなりません。
実際に、足やお尻の筋肉が過剰なほど緊張しており、さらには下半身の柔軟がなくなっています。
しかも、腰痛の方はそれに対してほとんど気づいていません。
気づいていない分、腰ばかり触っていても良くならないですし、治りにも時間がかかってしまいます。
大腰筋・腸骨筋による原因
？と思われた方も多いと思います。
腸骨筋・大腰筋の影響で腰痛を起こしている場合があります。
腸腰筋（腸骨筋・大腰筋）は、歩行や背骨を支え、姿勢を保つために重要な役割を果たしています。
様々生活の中で、姿勢不良や筋力低下などにより大腰筋の動きが制限され、骨盤が前に傾き、反り腰になることがあります。
これにより、腰に負担がかかり、腰痛を引き起こす可能性があります.
ほかにも、便秘やお腹の弱さなどにより腰痛を起こす場合もあります。
骨格の歪み・バランスによる原因
日常生活を送っていると知らず知らず、腰痛を起こす状態になっている可能性があります。
考えられるのは以下の通りです。
長時間の同じ姿勢
座りっぱなし（足を組む事がある）
立ちっぱなし
運動不足（冷えやすい）
筋肉トレーニングのやりすぎ（過度に）
無理しているダイエット
様々な角度から見ても、体全体の骨格がバランスを崩し筋肉・靭帯に捻じれ（例えば足を組む・前かがみになるなど）が起こりやすくなります。
筋肉の先には骨についており、骨格を歪ませ、ぎっくり腰や腰痛を起こしやすい体質になります。
独自の腰痛専門施術＋ストレッチ＋セルフケア
当院では、腰痛には「この大きく関係する3つの状態を整える施術」が腰痛改善すると考えています。
殿筋（お尻）・下半身の筋肉が過緊張
大腰筋・腸骨筋による原因
骨格の歪み・バランスによる原因
これらを一つだけ施術しても元に戻ります。
すべての原因を調整する事で「筋肉の本来の動きや力」「血液の循環不良」が根本改善に近道になります。
さらに、腰痛を引き起こさないためのセルフケア指導も充実！
何をしても良くならなかった腰痛を改善に導くだけでなく、再発防止もサポートいたします。
つらい腰痛でお困りの方は、ぜひ当院にご相談ください。
キャンペーン
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＼HPからのご予約限定！／
オーダーメイド施術
初回 3,980円（税込）
※通常初回価格 7,700円（税込）
ご予約時に「HP見た」とお声かけください
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なぜ、多くの院の中から当院が選ばれるのか？5つの理由
１. 土日祝日も営業で通いやすい
土日祝日も営業しており、平日にお仕事でお忙しい方にも通いやすいと思います。
お着替えもございますので、お気軽にご来院をお待ちしております。
２. 夜9時まで営業で仕事帰りにも通院できる
当院は、夜9時まで営業しておりますので、お仕事や子育ての合間などお客様のライフスタイルに合わせて通院いただいております。
予約制ではありますが、急なお痛みによる飛び込みも受け付けております！
３. 筋肉・骨格のプロである国家資格者による施術
当院の施術は国家資格を所持する院長が行います。
骨格・筋肉のプロである当院にぜひお任せください！
豊富な知識・技術をもってあなたのお悩みを早期改善へと導きます。
４.自然治癒力向上に特化した早期改善を目指せる施術だから
健康な体とは、自己回復の機能である「自然治癒力」が十分に発揮されている状態です。
そのため、当院では自然治癒力を高める施術に力を入れています。
自然治癒力が向上することで改善スピードを高められ、通院期間の短縮もできるため子育て中やお仕事で日々忙しいお客様から好評いただいています。
５．手原駅から車で４分 駐車場完備だから通いやすい
JR草津線 手原駅から車で４分（徒歩15分）の場所にあります。
院の目の前に2台駐車場を完備しておりますので、お車でお越しの方に便利です。
様々な施術を駆使して早期改善
写真は左右にスライドできます
丁寧なカウンセリングと検査
はじめに腰痛の症状や不安なことやお悩みをしっかりとお聞きします。
些細なことでもお身体のことで気になることがあれば、お話ください。
痛みの原因を分かりやすく説明
問診表やカウンセリングで聞き取った内容とさまざまな検査結果から、痛みの原因を把握して分かりやすく説明します。
難しい専門用語などは使わずに図なども用いながら、今の痛みの原因と状態をお伝えします。
一人ひとりにあったオーダーメイドの施術
施術方針を立てた上で、オーダーメイドの施術をおこないます。
その場しのぎの施術ではなく、根本改善につながるオリジナル整体を行います。
また、自律神経にもアプローチしており、施術後にも呼吸がしやすくなったなどの変化を感じやすいと好評をいただいております。
セルフケアの指導
痛みの原因と今後の施術についてお伝えいたします。
日常生活で心がけたいことやセルフケアについてもご案内しております。
痛みや不調の出ない身体づくりのためには、正しい姿勢を心がけることや弱っていた箇所の筋肉を付けて、筋肉のバランスを整えることが大切です。
施術とセルフケアをすることで相乗効果が出て、回復が高まり体のレベルアップにつながります。
当院では、健康な身体を保てるように、1人ひとりに合った最適なプログラムを提案させて頂きます。
当院のホームページをご覧いただきありがとうございます。
私が施術の道を志したきっかけは、自分自身の不調を自分で克服しようとしたことでした。
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私は10代後半から自動車業界で約5年間勤務した後、派遣会社に転職しました。しかし、不規則な勤務時間が続いたことが原因で、パニック障害を発症するようになりました。 病院、整体、整骨院、心理療法など、あらゆる方法を試しましたが、なかなか症状は落ち着かず、気づけば長い年月が経っていました。 「このままではいけない。自分の力で克服したい」──そんな強い思いに加え、同じように苦しんでいる方の力になりたいという気持ちが芽生えたことをきっかけに、私は治療家の道を志しました。 |
当院が常に大切にしているのは、「患者様に寄り添い、不調からの卒業をサポートすること」です。その想いを胸に、日々真摯に施術に取り組んでおります。
当院では、つらい部分だけをやみくもに施術するのではなく、その日の体調や状態に合わせて、一人ひとりに最適なアプローチを行っています。
また、姿勢分析や心理カウンセリングをはじめ、筋肉・骨格・内臓・自律神経・心理面など、さまざまな視点からお身体の状態を丁寧に確認し、どのような課題があり、どのようにケアしていくのかを時間をかけてご説明したうえで、施術を進めていきます。
お身体の不調、痛みに悩まされている方は、ぜひ栗東なかむら整体院にご相談ください。
Q. 健康保険は使えますか？
A.当院は健康保険は使えません。自費施術になります。
Q. どのくらいで良くなりますか？
A.人それぞれ体の不調は異なりますが、10回もしくは3か月を目安で卒業される方が多いです。
Q. 着替えはありますか？
A. M/Lサイズの着替えをご用意しておりますので、ご入用の方はお申し付けください。
Q. 整体ってボキボキする痛いイメージがあるのですが
A. 当院の施術は、ボキボキと音がなるような施術はしておりません。
Q. 駐車場はありますか？
A.お店の前２台分ございます。自転車も駐車場にお停めいただいてもかまいません。
Q. まずは相談からでもいいですか？
A.問題ございません。遠慮なくご相談ください。
お電話ありがとうございます、
栗東なかむら整体院でございます。